أسهل تمارين لتكبير عضلة الصدر 🤯 بطريقة Superset مغادي تفهم والو 💪 Fouad flex 9:02 9 months ago 189 885 Скачать Далее
أفضل 6 تمارين لحصة الصدر في الجيم | أسرار الخطة تدريبية لتضخيم عضلات الصدر في وقت قصير جدا Hakim Le magicien 3:26 2 years ago 622 337 Скачать Далее
هام جدا .. تقنيات تمرين عضلة الصدر (مجموعة من انواع التكنيك وتصحيح الاخطاء ) اثناء تمرين عضلة الصدر Big Jantee 11:08 2 years ago 962 131 Скачать Далее
فجر عضلة الصدر بسرعة بهذا البرنامج الرائع جيم بوست - Gym boost 8:01 6 years ago 12 282 542 Скачать Далее
فجر عضلة الصدرً بهذه 6 تمارين الرائعة 🔥 How To Build Your Chest مهووس عضلات /كمال الأجسام 3:43 3 years ago 4 256 307 Скачать Далее
روتين تمارين صدر يجعل الصدر ينمو بسرعة مرة بالأسبوع - Best Chest Exercises once a week Ajdiri fitness 3:21 2 years ago 2 123 657 Скачать Далее
تمرين لتفجير الصدر كامل من المدرسة القديمة 🔥 عبدالله طلبة ( جوكر التغذية ) 2:48 1 year ago 9 995 Скачать Далее
أقوى أسلوب تمرين لتضخيم الصدر مع الوحش أندري ديو | سيغير صدرك 180 درجة Arab Monsters وحوش العرب 8:08 2 years ago 153 762 Скачать Далее
أخطاء ستُدمر تطور عضلة الصدر عندك وأسرار لم تسمعها من قبل | خطة تمارين صدر مجانية عبدالله طلبة ( جوكر التغذية ) 9:35 1 year ago 90 878 Скачать Далее
خطة تدريبية لبناء عضلات الصدر كامل في 8 أسابيع | مع شرح ( مضمونة 100% ) كمال الاجسام Ajdiri fitness 4:15 2 years ago 155 216 Скачать Далее
افضل 5 تمارين لتضخيم الصدر/ للاسطورة ارنولد فتنس العرب AkilaestheticS 3:54 4 years ago 308 997 Скачать Далее
أفضل تمارين الفعالة لتوسيع الصدر بسرعة - Full chest Exercises Ajdiri fitness 3:06 2 years ago 286 806 Скачать Далее
بيغ رامي | أقوى برنامج صدر اعتمدت عليه منذ بدايتي في كمال الأجسام | عرض خرافي قبل البطولة Arab Monsters وحوش العرب 10:25 4 years ago 787 188 Скачать Далее
أقوى تمارين الصدر في البيت ( كمال الأجسام ) تضخيم العضلات - home chest Ajdiri fitness 3:28 4 years ago 2 173 978 Скачать Далее
أسرع 10 تمارين لتكبير وتقوية عضلة صدر قم بها 3 مرات في الأسبوع فقط [ Best Chest Exercises Home ] Hakim Le magicien 6:04 3 years ago 2 920 682 Скачать Далее
من اقوى 6 تمرين لتضخيم وتعريض عضلة الصدر في المنزل فقط [ نتيجة بعد 15 يوم فقط ] Hakim Le magicien 7:07 3 years ago 825 152 Скачать Далее
كلام بفلوس مع كابتن جانتي بالمجان اسرار عضلة الصدرللمبتدئين والمتقدمين (معلومات لن يخبرك بها احد!!! Big Jantee 16:05 2 years ago 2 015 543 Скачать Далее